📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — قريبًا على Google Play وApp Store
مناقيش جبنة

مناقيش جبنة

أقراص عجين مغطاة بالجبنة الذائبة المطاطية، مخبوزة حتى تتحمر.

  • ⏱الوقتساعة و30 دقيقة
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي6 أشخاص
  • 🔥للحصة540 سعرة

المقادير لـ6 أشخاص

  • طحين3 أكواب
  • خميرة1 ملعقة كبيرة
  • سكر1 ملعقة صغيرة
  • ماء1 كوب دافئ
  • زيت3 ملاعق كبيرة
  • جبن400 غرام عكاوي أو موزاريلا مبشورة
  • ملح1 ملعقة صغيرة

إضافات اختيارية

  • زعتر2 ملعقة كبيرة
  • طماطمشرائح
  • بيض1 حبة لكل منقوشة

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
540
بروتين
25 غ
كربوهيدرات
50 غ
دهون
26 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.

طريقة التحضير

  1. اعجني الطحين مع الخميرة والسكر والملح والزيت والماء، وخلّيه يختمر ساعة.

  2. لو الجبنة مالحة انقعيها في الماء ساعة، بعدين صفّيها وابشريها.

  3. قسّمي العجين وافرديه أقراص، ووزّعي الجبنة عليها مع رشة زعتر.

  4. اخبزيها في فرن 230 درجة 8 إلى 10 دقائق لين تذوب الجبنة وتتحمّر الأطراف.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.

عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود

اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.

قريبًا علىGoogle Play قريبًا علىApp Store

طبخات قريبة منها