بثيث
حلوى تمر وطحين محمص بالسمن والهيل، رفيقة القهوة العربية.
- ⏱الوقت25 دقيقة
- 📊الصعوبةسهلة
- 👥تكفي6 أشخاص
- 🔥للحصة420 سعرة
المقادير لـ6 أشخاص
- تمر2 كوب منزوع النوى
- طحين1 كوب
- سمننصف كوب
- هيل1 ملعقة صغيرة مطحون
إضافات اختيارية
- لوزربع كوب مجروش
- زعفرانرشة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 420
- بروتين
- 5 غ
- كربوهيدرات
- 54 غ
- دهون
- 20 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
حمّصي الطحين في مقلاة ناشفة مع التحريك لين يصير لونه ذهبي بني.
أضيفي السمن والهيل وقلّبي لين يتجانس.
افركي التمر بيدينك أو اهرسيه، بعدين اخلطيه مع الطحين لين يصير مفتّت ومتجانس.
قدّميه دافي أو شكّليه أقراص صغيرة وزيّنيه باللوز.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store
